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    霍倦嗯了声，手掌有节奏地轻抚着，“习惯了就会好多了，再稍微忍忍。”

    裴与乐的思维跳跃，连话题也很跳跃，有一句没一句地喃喃：“我的肌rou都没什么变化……”

    霍倦微微一笑。

    裴与乐的体质应该不是容易长肌rou的那种类型，就算一直练下来也不会有他这样的肌rou，顶多会出现薄薄一层。

    但他不会这种时候打击男朋友的信心，仍然柔声道：“之后就会有了。”

    “我想要你那样的肌rou……”正所谓缺啥就想要啥，裴与乐心心念念都是男朋友结实坚韧的腹肌和手臂肌rou。

    这可能有些难度。

    霍倦眼眸带笑，他又嗯了声，听着裴与乐带着nongnong睡意的话，时不时应上几句。

    结果说着要说说话，没过几分钟，人就睡着了。

    霍倦低头看了眼，裴与乐双眼紧闭着，呼吸轻缓，看起来睡得很香。

    他一动不动地看了一会儿，等裴与乐完全睡沉了，才轻手轻脚地放开他，然后下了床，小心地抬起裴与乐的手臂，一点点地轻捏轻揉，替他舒缓运动过后的紧绷肌rou。

    “唔……”

    裴与乐眉头动了动，大概是感觉到有人在揉，头晃晃想醒过来，但嘟囔了一下，又继续睡沉了。

    裴与乐的睡眠质量向来不错，尤其运动过后睡得更沉了，所以他压根不知道在自己睡着，霍倦会轻手轻脚地帮他按摩xue位舒缓肌rou，所以到了第二天才只是手臂酸痛，而不是彻底抬不起来。

    霍倦把裴与乐两只手都按摩了一会，才把裴与乐的双手放回被子中，他原本也想按下腰的，然而裴与乐的手不算敏感，但腰一碰就会容易弄醒他，所以他并没有做。

    他重新掀开被子躺上床，这会儿是真正陪裴与乐一起睡了。

    皇天不负有心人，就这样，裴与乐根据霍倦的计划训练了一周后，大概是总算开始适应了，他肌rou酸痛的毛病终于有所好转！

    取而代之是一个新的问题。

    又是一天的军训时间，前面的AB大队伍在如火如荼地进行军训中，Omega再次先退场，裴与乐实在忍不住了，抬起手臂，递到费以飒的面前很认真地问他：“其实我最近天天都有在锻炼，可是你看看……我怎么感觉我这手臂一点变化都没有？一点肌rou都没有……”

    戳一下，还是薄薄一层皮rou，软软的，别说练成霍倦那样了，就连费以飒那样的小肌rou都练不出来！

    他不由得羡慕地看了下费以飒的手臂，肤色健康线条坚韧结实，虽然不至于很夸张，但总比他的小白手臂要好很多。

    费以飒瞟了眼裴与乐。

    有些人就是练不出肌rou，裴与乐大